Apa Itu Exfoliation? Kenapa Perlu Exfoliate?

01 June 2020 Malaysia


Apa itu exfoliotasi?

Exfoliotasi? Exfoliotasion? Ini pertkataan yang selalu kita dengar dalam skincare. Kalau nak beli satu-satu produk, selalunya akan ada sebut tentang exfoliotasi in english 'exfoliation'. I mention exfoliation je la senang. Kenapa exfoliation 'highlight' yang penting dalam skincare? Kenapa ramai bagi review produk ni bagus untuk exfoliation? Apa exfoliation tu sebenarnya? Apa kesannya pada kulit kita? Dan produk apa yang perlu kita ambil untuk exfoliation ni? Ok dalam post ni I terangkan secara ringkas untuk you guys yang baru nak tahu info ni. Kalau you guys dah expert, move on and baca post lain, this one is not for you. This is like a simple beginners guide. So siapa yang nak tahu keep on reading.


Apa Itu Exfoliation?

Exfoliation | Exfoliating merupakan proses membuang sel kulit mati dari permukaan kulit muka mengunakan 'exfoliation tool'. 
Kulit kita secara semula jadi akan membuang sel kulit mati untuk membuka ruang untuk sel kulit baru setiap 30 hari.
Tapi ada kalanya, sel kulit mati tidak dapat dibuang sepenuhnya secara semulajadi. Ini boleh menyebabkan kulit kering, mengelupas, dan juga pori-pori tersumbat. Exfoliation membantu mengelak daripada keadaan ini berlaku.

Macam Mana Nak Exfoliate?

Terdapat 2 jenis cara macam mana nak exfoliate iatu:

Manual Exfoliation

Dengan pengunaan alat-alatan 'scrub'. Sama ada kain atau spun yang texture dia sedikit kasar untuk scrub keluar sel kulit mati. Cara ini juga diguna bersama exfoliant.

Chemical Exfoliation

Mengunakan AHA atau BHA yang merupakan chemical exfoliators.
  • AHA: Glycolic Acid / Lactic Acid merupakan tiny molecules yang menyerap ke dalam lapisan atas kulit untuk membantu memecahkan dan membuang sel kulit mati.
  • BHA: Salicylic Acid berfungsi serupa dengan AHA, cuma BHA dapat meneyerap kedalam pori sekali (AHA tak boleh). Menjadikannya sesuai untuk acne-prone skin.

Exfoliation Jenis Apa yang Lebih Bagus? 

Chemical Exfoliation memberikan kesan yang lebih efektif kerana dapat menyerap dalam kulit dengan lebih dalam dan ianya lebih lembut pada kulit. Manual Exfoliation lebih kasar dan kalau tak dibuat dengan betul boleh merosakkan kulit. Jadi ramai yang skincare addicts memilih chemical exfoliation kerana lebih mudah untuk dipakai dan lebih banyak pilihan.

P/s: Nanti we go in deeper in Chemical Exfoliants in another post

Kenapa Exfoliation Penting?

Kulit kita akan mula hilang kuasa pemulihan sendiri apabila usia meningkat. Maksudnya, bila dah berumur, kulit kita pun perlukan bantuan unutk kekal cantik seperti muda-mudi dulu. Exfoliation yang bertujuan membuang kulit mati di permukan kulit dapat membantu skincare produk kita untuk berfungsi dengan lebih efektif dengan membolehkannya masuk ke dalam kulit dengan lebih mendalam. Hasilnya kulit menerima lebih banyak kebaikan daripada pengunaan produk skincare apabila sel kulit mati dah tiada. Rugi kalau beli skincare mahal-mahal tapi tak ada effect pada kulit kan? Exfoliation salah satu cara untuk selesaikan masalah tu.

Berapa Kerap Kena Exfoliate?

Bergantung pada kulit sendiri.

2-3 kali seminggu: Beginner, kulit kering & kusam
1-2 kali seminggu: Kulit normal
1 kali seminggu: Kulit 'glass skin', glowing

You guys kena pandai tengok kulit sendiri. Tapi recommended for normal skin 1-2 kali seminggu je.

Kalau Nak Exfoliate Lebih Boleh Ke?

Elakkan. Kesannya skin barrier akan lebih menipis which is not good also. So nak exfoliate ni pun kena berpada-pada juga. Just know your skin then akan okay je.

Kalau Tak Nak Exfoliate?

Macam I explain dekat atas tadi, tujuan exfoliate untuk membuang sel kulit mati. Jadi kalau tak exfoliate skincare yang beli mahal-mahal tu tak dapat nak gunakan kuasa sepenuhnya. Maka kulit kita akan sentiasa nampak kusam dan tak bermaya dan boleh jadi juga punca kulit berjerawat sebab pori-pori tersumbat. 

Macam Mana Nak Exfoliate Mengikut Jenis Kulit?


1. Kulit Sensitif

1-2 kali seminggu. Guna produk yang mengandungi lactic acid sebab ia gentle exfoliate dan dapat memberi hydrasi yang secukupnya. Lebih baik jangan mengunakan teknik manual exfoliation, dan pastikan pakai moisturizer selepas exfoliate.

2. Kulit Kering

Sangat perlu exfoliation agar kulit tidak merekah jadi perlu exfoliate lebih kerap dalam seminggu.

3. Kulit Biasa / Kombinasi

Boleh guna pelbagai facial acids seperti glycolic dan salicylic acid ataupun boleh juga pakai skin device untuk deep cleanse kulit, sebab kulit jenis ini boleh tahan kebanyakkan acid. Cuma jangan terlebih pakai je la. Exfoliate 1-2 kali seminggu.

4. Kulit Berminyak

Sangat penting untuk kerap exfoliate untuk mengelakkan jerawat, blackheads dan juga pori-pori tersumbat. Disarankan untuk menggunakan Salicylic Acid.


Rekomendasi Produk Exfoliation?


Ada banyak jenis produk exfoliasi di luar sana tapi I boleh share dengan you guys apa yang I pernah pakai je. 

1. PIXI'S GLOW TONIC




2. AXIS-Y 6+1+1 ADVANCED FORMULA RANGE

View this post on Instagram

Posting these Axis-Y 6+1+1 Advanced Formula Range again because I feel like this brand is so underrated. How come this brand hasn't received much attention yet? Honestly I didn't know about Axis-Y at first, so yeah... I'm kinda guilty. But after I was introduced and tried out Axis-Y's Toner and Ampoule, I can't get enough! These 2 are supreme goods for exfoliation which works amazingly to clear acne. Been using these reaching 3 months and I'm almost out. Will definately be purchasing these again. Get these at @marshearmy, the prices they offer are usually the lowest we can get. And their authentic, don't worry. 😉 . #axisydailypurifyingtreatmenttoner #axisyartichokeintensiveskinbarrierampoule #axisy #axisymalaysia . #CikcitsSkinCareJournal #CikcitsSkinCare

A post shared by Mira Cikcit (@cikcit.beautyaddict) on



3. PIXI's GLOW TONIC SERUM

View this post on Instagram

I used face oil on and off before I had a major breakout and when I had a breakout I completely stopped. One of the things I regret in my skincare history is not using face oil because I thought oil would just clog pores but actually it helps a lot in healing the skin. I started to use face oils again after I came across an article saying that face oils actually helps to control excess oil from producing on your face which leads the skin to always stay hydrated. My skin type is oily combination so I dare not to use it in the day, so I started to try it in my night routine after my acne healed and left with scars. I started using @pixibeauty's Rose Oil Blend at first as it aims to stregthen the skin barrier and it worked amazingly. Now I'm only going into this Glow Tonic Serum which is part of Pixi's Glow range. It doesn't state that this is an oil but it is rather oily but the consistency is thick, probably that's why it's called a serum. I'm currently using this rotatingly with Pixi's Rose Oil blend mixed with my moisturizer at night. Honestly it works amazing, I wake up feeling my skin super moist but ain't oily at all. It's like I grew new skin overnight. Give me some more time using this and I'll let you all know my thoughts on this. . #PixiBeauty #PixiSkinTreats . #CikcitsSkinCare #CikcitsSkincareJournal

A post shared by Mira Cikcit (@cikcit.beautyaddict) on



4. PAULA'S CHOICE SKIN PERFECTING 2% BHA (SALICYLIC ACID) GEL

Paula's Choice Salicylic Acid Review

Produk ni dari Paula's Choice sangat bagus dan ramai recommend pengunaan produk ni untuk Salacylic Acid. Produk ni juga produk pertama I guna untuk Salacylic Acid dan kulit I masa tu sangat cantik, licin dan glowing. Cuma masa tu, I tak berapa arif on Salicylic Acid jadi I tak tekankan sangat on this produk. Tapi bila dah tahu apa itu Salicylic Acid sebenarnya, I terus teruja.


5. COSRX SALICYLIC ACID CLEANSER

View this post on Instagram

One of the best ingrediants I read to clear up break outs is Salicylic Acid. I at first was thinking to repurchase @PaulasChioce Syalicylic Acid that I've used before. My skin was great during those times, but then I thought I'm already using way to much acid in my new skin regime, so I opted for a lighter option. So when I found out about COSRX Salicylic Acid cleanser, I thought this might be a good option since its in a cleanser form. Seeing the list of ingrediants, its mixed with other soothing properties so I was willing to give it a try. I use this in my AM routine just after my oil cleanser. This cleanser helps to remove the excess oil away and give a nice fresh feeling to the skin. The only problem, I kinda feel it to be a bit drying. Whats good about this cleanser is that Salicylic Acid also helps to remove blackheads and whitheads, and currently I'm using a beauty device that helps get rid of that too. I use that just after I cleanse my face with this and it easily clears out the gunk. I'll share about this device soon. Anyhow, I'm still having mixed feeling if I should repurchase this, I hate that it feels a bit dry but I love how it clears out blackheads and whitehead. It also tends to be foamy and washes out well too. Got mine from @altheakorea . #cosrx #cosrxsalicylicacidexfoliatingcleanser #cosrxmalaysia . #Skincare #DailyCleanser #Cleanser #FoamCleanser . #CikcitsSkinCareJournal #CikcitsSkincares

A post shared by Mira Cikcit (@cikcit.beautyaddict) on


Ini sahaja lebih kurang yang I tahu tentang exfoliation. I bukan expert, jadi kalau you guys nak tahu lebih lanjut google je. I pun dapat info-info ni semua dari Google, cuma kena banyak membaca je untuk faham sebab terdapat banyak jenis pendapat on skincare ni. Basicnya, just know your skin, sebab setiap individu punya kulit tak sama.

Till then peeps!

Nak info lagi on skincare?
Boleh go through skincare posting I di bawah ni:


Skincare postings tips


Post a comment

Thanks for leaving your thoughts, message me on Facebook for quick responses.